适合所有宝贝的山药土豆胡萝卜糕
简单
4人份
山药土豆胡萝卜三种元素碰撞在一起会有什么样的感觉呢？下面我们一起来做做吧😊
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 一袋宝贝米粉
- 半个土豆
- 小半根山药
蔬菜
- 小半根胡萝卜
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
763.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
845.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备所需食材。
2
把鸡蛋打散。
3
把米粉一袋直接倒入蛋液中搅拌均匀
4
山药和土豆一起放蒸锅蒸熟，然后取出压成泥状（在蒸山药土豆的时间中把胡萝卜切碎）
5
把胡萝卜碎和盐倒入米粉鸡蛋液中搅拌均匀
6
把山药土豆泥倒入胡萝卜蛋液中
7
充分搅拌均匀成黏糊状
8
拌好的山药土豆胡萝卜糊倒入碗中，盖上保鲜膜冷水上锅，水开后20分钟即可。
9
蒸好后撕掉保鲜膜，冷了再切（喜欢切什么形状自己看着办😜）
