阿胶固元膏——不额外加糖版
简单
4人份
又到了吃阿胶的大冬天，，，
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食材清单
其他
- 20＋颗红枣
- 200克黑芝麻
- 228克桂圆肉
- 250克核桃
- 250克阿胶
- 500克黄酒
- 两把枸杞
营养成分
热量
113.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
932.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把阿胶杂碎，用黄酒浸泡。12＋H吧~
2
各种配料该洗的洗，该烤熟或炒熟的弄熟它们。保证用的时候是干的熟的。生芝麻核桃也能吃，不过味道不大好的。
3
等烤芝麻核桃的时候在一个等下装阿胶糕的容器里铺上油纸。将一个保鲜袋剪两半等下铺在固元膏表面整理用。
4
大火把泡好的阿胶煮开，然后小火煮，要不停搅拌喔。
5
煮差不多10分钟，液体变粘腻了加入剩下的配料小宝贝们。
6
拌匀，倒入小方盘，盖上保鲜膜，按紧压实。
7
放冰箱冷藏，让它凝结成固体，好切。
8
四五个小时候取出，撕掉保鲜袋。要小心鸭~不然袋子会破，最好用厚实袋。
9
切片。
10
分装~完工~
