拉萨甜茶

简单 4人份

拉萨的茶馆遍布大街小巷。甜茶、藏面和炸土豆是所有茶馆的主要菜单。在拉萨待过的人大概都会对街头各种各样的茶馆念念不忘,任何时候都能看到当地人在茶馆里喝茶。茶通常按壶售卖,倒在小玻璃杯里,慢慢的可以喝很久。最适合独自喝茶的地方大概是光明港琼甜茶馆,上世纪九十年代的风格,任何时候都座无虚席。茶按杯出售,倒茶的阿佳提着装满茶的铝壶在店里穿巡,给你倒满茶,从桌上你放的零钱堆里拿走茶钱。喝茶、聚会、搭讪,或者仅仅是消磨时间,光明茶馆都是个好去处。每天下午去光明喝五块钱茶,等太阳不那么毒的时候走到大昭寺转经,磕几个头,天黑回家睡觉的日子,恐怕是我这一生过过最好的日子了。 拉萨甜茶的原料大概和香港丝袜奶茶、台湾珍珠奶茶或者蒙古奶茶差不多,无非是红茶、牛奶和糖,但味道却也不同。矫情点讲,里面有在拉萨的回忆。当然客观上来讲,甜茶之所以叫甜茶,自有它区别于各种奶茶的地方吧。

拉萨甜茶
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食材清单

其他
  • 奶粉
  • 红茶
调味料
  • 白糖

营养成分

热量

792.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

10.0 克

1.0 克

952.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用奶锅大火煮开水。

2

加入红茶叶,再次开锅后关成中小火,盖上盖子煮三到五分钟。看着锅不要溢出来。

3

拿一只碗装一些奶粉,用勺舀一些烧开的茶水放到碗里将奶粉化开,搅匀。将奶沿锅边倒进茶水里。

4

开中火煮到奶茶要开的时候,用大些的勺子重复舀起倒下数次,然后关小火盖上盖子煮三分钟。千万不要让它溢出来。关火。放入白砂糖搅匀即成。

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