蒸系列:水果钵仔糕

简单 4人份

夏日,小甜品吃起来~也是简单快手的呢

蒸系列:水果钵仔糕
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食材清单

其他
  • 100克+100克清水
  • 100克木薯粉
  • 25克澄粉
水果
  • 若干水果
调味料
  • 40克糖

营养成分

热量

213.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

9.0 克

2.0 克

651.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

模具刷油。

2

100g水加入木薯粉、澄粉,混合搅拌至无颗粒状。

3

煮锅里放40g细砂糖,倒入100g水煮沸,直到砂糖完全融化。

4

将煮好的糖水倒入先前的粉浆中,充分搅拌。因为粉浆容易沉淀,一定要从底部开始搅拌,保证混合均匀。

5

水果切丁放入模具。

6

粉浆依次倒入模具九分满。

7

大火蒸15分钟。

8

晾凉后就不会粘了,用牙签挑出。

9

冰箱冷藏后口感更Q弹哦。

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