老妈蹄花

简单 4人份

为什么叫老妈蹄花呢,估计是要增添一丝亲切感吧~乳白色的蹄花和芸豆被舀起来盛在碗里,在这个倒春寒的天气能让我心动的估计就是它了。蹄花被炖得溜耙,筷子轻轻一夹骨肉就分离开了,肉质的口感依然保存得会很好,筷子轻轻一挑便能夹起一大块满是胶原蛋白的皮,滑嫩无比

老妈蹄花
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食材清单

其他
  • 三生川农家花椒
  • 三生川红油辣椒
  • 料酒
  • 猪蹄
  • 白胡椒粉
蔬菜类
  • 小葱
  • 生姜
调味料
  • 白糖
  • 食盐
豆制品
  • 白芸豆

营养成分

热量

363.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

5.0 克

2.0 克

232.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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