美白柠檬百香果茶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个柠檬
- 勺蜂蜜
水果
- 个百香果
调味料
- 克盐
营养成分
热量
698.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
195.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、柠檬放入水中加入盐浸泡搓洗
2
2、洗好的柠檬一定要晾干水分，用厨房纸巾擦拭也行，放在无水无油的砧板上切片
3
3、用牙签去籽，然后改刀，也可以不改刀，自己随意
4
4、百香果都切开
5
5、无水无油的密封罐里加入柠檬铺一层再加入百香果，再倒入蜂蜜（我用的是自己在卖的洋槐蜜，蜂农直采）
6
6、看一下蜂蜜
7
7、一层柠檬一层百香果一层蜂蜜直到瓶子八九分满，放入冰箱腌制一周左右就可以喝了
8
8、每次喝用无水无油的勺子挖几片柠檬和汤汁，兑七八十度的水加蜂蜜或者冰糖就可以享受下午茶了
