韭菜花炒鱿鱼须
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3个红小米椒
- 一大匙生抽
- 一小匙料酒
- 适量大蒜
海鲜
- 300克鲜鱿鱼须
蔬菜
- 100克韭菜花
蔬菜类
- 适量生姜
调味品
- 二分之一小匙白糖
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
100.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
718.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
