大米做凉皮(汉中热米皮)

简单 4人份

大米直接做的米皮配方真的只有汉中当地人才会,这是汉中亲戚分享的做法,配方是自己多次摸索出来的,毕竟传统中餐配方基本都是适量、一勺、一碗甚至差不多这样😂 配方中的大米必须要是早籼米,无可替代。

大米做凉皮(汉中热米皮)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克大米
  • 300克水
  • 一勺(可不加)红薯淀粉

营养成分

热量

327.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

6.0 克

19.0 克

308.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把早籼米用水浸泡一夜,泡米水倒掉

2

放入破壁机加一勺红薯淀粉

3

加水300克,五谷键打磨一分钟

4

有条件的话80目过筛一次,没有的话也可以不过滤,但是要把浮沫撇去

5

锅里面加满水烧开,另外准备一盆凉水

6

我用的凉皮锣锣,没有的话可以上蒸笼用细密的笼布蒸,锣锣刷点熟菜油

7

舀一勺米浆

8

放锅里漂在水面上,把浆摇晃均匀,盖上锅盖蒸到鼓起很大气泡

9

鼓大泡就是熟了,鼓小泡的话没熟,没熟的话拌的时候容易断

10

拿出来立马放凉水盆降温,然后取下米皮,这个图还能看出来气泡痕迹

11

米皮很容易就取下来了

12

也可以加点喜欢的菜或者鸡蛋一起蒸

13

有点像肠粉😁

14

不吃辣的话用生抽耗油调个汁浇上就能吃了

15

凉皮韧性还是不错的,米皮切成自己喜欢的粗细,也可以不切,然后熬一点五香水加点醋和辣椒拌一下,配菜可以是菠菜或者黄瓜之类。

16

五香水把花椒八角桂皮香叶草果加水熬煮出颜色,再加醋,关火就成了。

17

这是炸好的油辣椒,撒点芝麻更香

18

黄瓜擦丝,拍点蒜泥,加盐和鸡精调味,放一勺辣椒加香料水凉拌就可以了

19

这次的辣椒比较辣,我放的少,不怕辣的可以多放些油辣椒,开吃

猜你喜欢

藜麦饭
藜麦饭
查看详情
广式豉油鸡
广式豉油鸡
查看详情
【少油版】茄子平菇烧豆角
【少油版】茄子平菇烧豆角
查看详情
食美粥-食疗粥|“豆腐豆浆粥”降血压降血脂粥 营养早餐
食美粥-食疗粥|“豆腐豆浆粥”降血压降血脂粥 营养早餐
查看详情