清蒸小鲍鱼

简单 4人份

最简单的小鲍鱼吃法~清蒸!

清蒸小鲍鱼
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食材清单

其他
  • 10只大连鲍
  • 一勺淀粉
  • 一点点葱花
海鲜类
  • 适量蒸鱼豉油
调味料
  • 一勺盐

营养成分

热量

578.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

7.0 克

糖

10.0 克

钠

435.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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