原汁机版小料豆腐脑

简单 4人份

坐标北京。小时候吃到的豆腐脑,很少有浇卤的,大多是配着这种酱豆腐韭菜花小葱香菜榨菜碎小料,入口清爽,味道层次丰富。不知从什么时候起,就再也没吃到过了。这次借着自己做豆腐脑,努力复刻记忆中的味道。

原汁机版小料豆腐脑
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1200克水
  • 150克黄豆
  • 3克内酯
  • 原汁机
  • 电饭煲(电压力锅)

营养成分

热量

706.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

9.0 克

18.0 克

705.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

头一天晚上:黄豆泡水

2

第二天早上:泡好的豆子和水总共1300-1400克,加入原汁机磨豆浆,磨的过程中注意豆水搭配

3

磨出的豆浆用细纱布过滤两次,滤除豆渣,然后上火煮。煮的过程中取3克内酯溶于30毫升温水(手感温热),置于电饭煲内胆中。

4

豆浆煮沸后,挑出豆皮,滤去浮末,停火2-3分钟(这时温度应降至90度左右,没把握的话也可用温度计测一下;一定不能低于85度),然后从较高处“冲”入装有内酯的电饭煲。

5

电饭煲盖盖儿,启动保温功能15-20分钟。豆腐脑就成了。

6

用平一点的勺撇着舀到碗里,能看出来质地的嫩滑细腻

7

豆腐脑保温成型的过程中,准备好香葱末、香菜末、榨菜碎、虾皮、酱豆腐、韭菜花、辣油等佐料

8

拌好,开吃,鲜香爽滑。

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