凉拌黄瓜豆干
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根红辣椒
- 1根黄瓜
- 2块豆干
- 2瓣蒜
- 适量醋
蔬菜类
- 适量葱丝
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
652.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
517.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄瓜，豆干，红辣椒切丝，备用。
2
蒜末，葱丝，备用。
3
混合好的食材放适量醋,糖，盐。热油爆香花椒淋在上边，搅拌均匀。duang 好吃的夏季爽口菜根本停不下来😋
