西红柿鸡蛋饺子🥟

简单 4人份

非常好吃的西红柿鸡蛋馅儿饺子,不是很难,稍微用点心就可以了

西红柿鸡蛋饺子🥟
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食材清单

其他
  • 两个西红柿
  • 两个鸡蛋
  • 适量克植物油
  • 适量克面粉
  • 适量勺蚝油
  • 适量勺香油
调味品
  • 适量勺酱油
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

332.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

4.0 克

12.0 克

524.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

西红柿去皮去籽切碎,籽留着

2

过滤一些水分

3

挤掉一部分水分,不用挤的太干,大概这样

4

挤完水分的西红柿备用

5

打两个鸡蛋在籽里

6

起锅热油

7

下鸡蛋液

8

应为有籽,有水分,炒鸡蛋的时候收一下汁水,让鸡蛋干一些

9

鸡蛋放入碗里,加酱油加蚝油加盐加香油,按喜欢调整咸味

10

搅拌均匀,立刻包,不然会出汤

11

醒好的面团

12

擀皮包饺子🥟

13

水开下饺子,开锅点三次水,俗话说 敞锅煮皮 盖锅煮馅儿,煮的时候放一点盐在锅里。

14

晶莹剔透的,有破的很正常,应为馅儿有水分皮薄会破一丢丢

15

完成了✅,酸酸咸咸的非常好吃,有空一定要试试

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