陈皮炖羊肉,加了陈皮汤很鲜。

简单 4人份
陈皮炖羊肉,加了陈皮汤很鲜。
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食材清单

其他
  • 陈皮
  • 枸杞
  • 白箩卜
  • 红枣
肉类
  • 羊肉

营养成分

热量

569.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

9.0 克

9.0 克

955.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将羊肉洗净,烧一锅水掉下水。

2

在用炖锅一次把水放够不要在炖的时候在加水,把羊肉,枸杞,红枣,陈皮可以多放点。在开大火炖20分钟关在用小火炖直到炖好。

3

加箩卜以前的样子

4

要好咯在放箩卜

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