243.0 卡
26.0 克
11.0 克
54.0 克
6.0 克
14.0 克
373.0 毫克
E,C
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
250g中筋面粉
170g开水(尝试的去加,别一次倒完)
拌成面絮状
揉至光滑
加入3-5g油,揉匀
整形
盖膜松弛(3小时左右,最快半小时也可以)
拿出来
再揉一次,醒发15分钟
盖保鲜膜
葱花切末,热油烫,刚刚淹没就行
加入花椒和盐;拌匀
备用
面剂子分4个,摊开
铺葱油椒盐,卷起来,摊开
热油下锅
翻身出锅