减肥辣子白

简单 4人份
减肥辣子白
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食材清单

其他
  • 个干辣椒5
  • 勺蚝油1
  • 瓣蒜2个
  • 盐一勺
  • 茴子白一个
  • 颗花椒10
调味料
  • 勺酱油2

营养成分

热量

543.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

2.0 克

6.0 克

489.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将茴子白手撕成片,洗干净后沥干,将油倒入锅,油热后将蒜片放入锅中搅拌后倒入沥水后的茴子白,翻炒均匀后依次倒入调料即可

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