(猪肉)清汆丸子

简单 4人份

这算是一道家常菜了,不过味道真的特别的鲜美,汤汁清亮味馅,丸子色白软嫩,清淡爽口不腻,爱了爱了。

(猪肉)清汆丸子
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食材清单

其他
  • 1.5克味精
  • 1000克清汤(水)
  • 10克葱末
  • 10克香菜末
  • 1个鸡蛋清
  • 20克湿淀粉
  • 2克酱油
  • 半勺料酒
  • 半勺香油
肉类
  • 200克猪肉
蔬菜
  • 5克姜末
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

440.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

4.0 克

6.0 克

510.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1⃣1.将猪肉剁成肉泥,放入碗中,先加25克清汤后搅匀,续加适量清汤用力往一个方向搅拌,至发粘起劲时,再加蛋清、葱姜、料酒、盐、味精,湿淀粉,用力搅打至肉发白,粘连性增大为止。(静止十分钟)

2

2⃣锅里加清汤约1000克,烧制五层热时(约60-80℃),将肉泥用手挤成直径约1.7厘米的丸子,随即随入汤锅中汆,在汆的过程中,勺中的汤汁不可沸腾,汆至丸子浮起,用手勺打去浮沫。

3

3⃣调入盐、料酒、酱油、味精、再沸即出勺盛入汤碗中,撒香菜末,淋香油即成。

4

制作过程不便,没有拍细节图,抱歉。

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