//泰式//冬阴功,原来这么简单

简单 4人份

第一次在泰国吃到冬阴功就很喜欢这个酸酸辣辣的味道。自己做来也是相当简单的,主要是材料比较多。

//泰式//冬阴功,原来这么简单
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食材清单

其他
  • 1个番茄
  • 1个青柠檬
  • 1勺半冬阴功酱
  • 1勺辣椒油
  • 2个辣椒
  • 2根香茅
  • 2片南姜
  • 3个口蘑
  • 3片柠檬叶
  • 65克椰浆
  • 半个土豆
  • 半斤花甲
  • 材料1:
  • 材料2:
  • 材料3:
  • 材料4:
  • 材料5:
海鲜类
  • 10只虾
  • 1勺鱼露
蔬菜类
  • 1/4个洋葱
  • 1根香菜
调味料
  • 半勺糖

营养成分

热量

714.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

2.0 克

10.0 克

703.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把各种材料准备好,香茅要用刀拍扁再切段

步骤 1
2

锅里加水,倒入材料1烧开后煮一分钟

步骤 2
3

捞出柠檬叶香茅辣椒丢掉,不用捞太干净,倒入土豆煮至八分熟,倒入洋葱,口蘑和番茄煮半分钟。

步骤 3
4

倒入材料4(青柠檬挤汁即可)煮至虾熟,花甲熟,最后加入香菜即可出锅

步骤 4

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