只要一罐啤酒,两个鸡腿,就能炖鲜嫩多汁的鸡肉,厨艺难度一颗星,新手建立厨房信心的不败菜谱,你也来试试呗?
617.0 卡
27.0 克
20.0 克
28.0 克
4.0 克
15.0 克
943.0 毫克
C,A
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
用斩骨刀剁成大块(新手可以请菜场叔叔帮忙剁好,或者用厨房剪剪开鸡腿肉取出腿骨)
锅里放清水,放入鸡腿,盖上锅盖烧开,撇去浮沫;同时用电水壶烧一壶开水备用;
焯水后将鸡腿捞出,用准备好的开水将鸡腿冲洗干净;
重新起锅烧油,放几粒冰糖,下入鸡腿,翻炒上糖色
放入所有配料、调味料继续稍微翻炒一下;
这道菜的灵魂终于登场啦:倒入微醺的啤酒一罐;
大火收汁,出锅前可根据自己的口味加少许盐调味;