麻婆豆腐
简单
4人份
八大菜系之 川菜
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食材清单
其他
- 1勺鸡精
- 1块豆腐
- 1大勺淀粉
- 半勺辣椒面
- 少许老抽
肉类
- 适量肉沫
蔬菜
- 1大勺郫县豆瓣酱
蔬菜类
- 适量葱姜蒜
调味料
- 1勺盐
- 1勺糖
- 1勺酱油
营养成分
热量
101.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
723.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
