蟹粥
简单
4人份
去海鲜馆吃海鲜必点的一道粥 螃蟹味道浓郁 很开胃 一直尝试着自己做 前几次做的味道和饭店的有差别 这次终于做出了几乎一样的味道
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食材清单
其他
- 2只海蟹
- 一小勺料酒
- 切小段香葱
- 小碗半碗大米
- 生抽
- 适量白胡椒粉
- 香油
- 鸡精
蔬菜
- 切丝姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
351.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
276.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
