秒光——燕麦芝麻流沙面包/流沙包
简单
4人份
Please help me do it by myself.💪 请帮助我，让我自己做。 --玛利亚·蒙台梭利 Being small, think big, do small. 相信小小的你们，定有无限可能。 流沙馅儿配燕麦、芝麻如何？试试……
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- ⬇️食材：
- 15克黑芝麻
- 1个鸡蛋
- 200克面粉
- 30克奶粉
- 50克即食燕麦
- 5克酵母
- 适量秘制流沙奶黄馅🤪
调味料
- 20克糖
营养成分
热量
213.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
822.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材合影留念。
2
即食燕麦用温水泡好，成一碾就碎的状态，记得不要放太多水，刚没过燕麦就行，以免之后水和燕麦不能分离，需要很多面粉加入才能揉成面团。磕个鸡蛋。
3
加入面粉、白糖、奶粉、泡好的燕麦、酵母。
4
用刮刀翻拌均匀。
5
放入烤箱，使用发酵功能发成2倍大。拿出之前做的秘制流沙奶黄馅儿
6
再次揉面团。
7
分成四份大小相同的剂子，擀成椭圆形，在上面涂上流沙馅儿。
8
像卷毯子一样卷起来，整齐的放在烤盘里。
9
重复这个步骤，擀成椭圆形、抹平流沙馅儿。
10
卷起来放进烤盘里。
11
烤箱里再次发酵至两倍大。烤箱预热175度，15-20分钟。
12
或者切成更小的剂子，揉圆，按扁。把馅也揉成小球。
13
包起来。
14
放在温暖的地方发酵成两倍大。上屉蒸熟。
15
大口吃
16
吮指吃
17
烤箱出炉。
