凉拌鹌鹑皮蛋(内附自制辣椒油)

简单 4人份

小小的,一口一个~

凉拌鹌鹑皮蛋(内附自制辣椒油)
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食材清单

其他
  • 1勺老干妈
  • 2个小米辣
  • 2勺自制辣椒油
  • 3勺生抽
  • 6瓣大蒜
  • 少许油
  • 随意香葱
  • 随意鹌鹑皮蛋
调味品
  • 3勺陈醋
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

527.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

9.0 克

12.0 克

855.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

第一步,剥壳

2

超漂亮❗️❗️

3

凉拌酱汁:1⃣️葱,大蒜,小米辣,切碎,热油浇上,2⃣️加一勺自制辣椒油,三勺生抽,三勺陈醋,一勺老干妈,少许盐,拌匀~ (自制辣椒油:辣椒片➕芝麻,热油浇上后搅拌,再加少许辣椒片,再倒上热油搅拌即可~)

4

浇上凉拌酱汁~三小时后食用更佳~

5

咬一口~糖心的~赞~

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