作为都市上班族,天天吃快餐吃到了快绝望的程度,只好忙里偷闲自己做饭犒劳一下,工作原因,没办法花个把小时去精心烹饪西红柿炖牛腩,用高压锅做出来味道又不正宗,于是另辟蹊径,去菜场买卤好的熟牛腩,加一勺卤汁即可,回来根据个人口味再次调味,烹饪,时间短,味道正,还是蛮不错的。当然,自己提前一天晚上把牛腩卤好泡一晚上,第二天吃味道更佳,也省去了再次调味的步骤,前提是自己有时间才好,没时间还是去买现成的吧。
491.0 卡
15.0 克
11.0 克
46.0 克
3.0 克
17.0 克
296.0 毫克
A,B
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息