724.0 卡
23.0 克
13.0 克
48.0 克
8.0 克
2.0 克
532.0 毫克
C,E
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
排骨洗净放姜片一起焯水去腥和浮沫,再洗净
热油锅,加花椒粒爆出花椒味后去掉花椒粒
在花椒油里放蒜片、干辣椒段炒香后放入排骨
排骨煎至焦黄后放入小花菇
依次放入生抽、老抽、冰糖继续中火翻炒
然后热砂锅,将材料移至砂锅中,加水,没过食材,小火烧至汤汁收干剩一至两成即可关火
出锅,我为了节省洗盘子的功夫,盛出一部分放至炒好的豆苗上,别有一番滋味……😄