红烧猪软排

简单 4人份
红烧猪软排
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食材清单

其他
  • 10粒花椒
  • 2个干辣椒
  • 2匙油
  • 2匙老抽
  • 500g猪软排
  • 5匙生抽
  • 5颗小花菇
蔬菜
  • 2颗大蒜
蔬菜类
  • 2片姜片
调味品
  • 2小块冰糖

营养成分

热量

724.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

8.0 克

2.0 克

532.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

排骨洗净放姜片一起焯水去腥和浮沫,再洗净

2

热油锅,加花椒粒爆出花椒味后去掉花椒粒

3

在花椒油里放蒜片、干辣椒段炒香后放入排骨

4

排骨煎至焦黄后放入小花菇

5

依次放入生抽、老抽、冰糖继续中火翻炒

6

然后热砂锅,将材料移至砂锅中,加水,没过食材,小火烧至汤汁收干剩一至两成即可关火

7

出锅,我为了节省洗盘子的功夫,盛出一部分放至炒好的豆苗上,别有一番滋味……😄

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