云·姜醋猪脚

简单 4人份

我吃过一次姜醋,是在那时候,我就萌生了自己做姜醋的想法,听说这个对女生更好,对坐月子的女人更是如此,因为很补,出于想吃的想法,自己摸索了做法。

云·姜醋猪脚
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食材清单

其他
  • 5个鸡蛋
  • 5勺陈醋
  • 8勺红糖
  • 一张锡纸
  • 一斤多猪蹄
  • 一瓶致美斋甜醋
  • 两块姜姜
  • 适量料酒

营养成分

热量

113.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

4.0 克

1.0 克

943.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

冷水下锅煮鸡蛋八分钟,捞起晾凉,剥壳备用

2

锅中放冷水,放入猪脚,倒五勺料酒,焯水,

3

焯水后,捞出沥水,备用

4

焯水后锅中水倒掉,加热锅,开小火,煸炒切好的生姜片。

5

煸炒尽量干一点,这取决于做好后,生姜脆不脆。倒出备用

6

倒入一瓶致美斋甜醋(听说用这个好),陈醋5勺,红糖,,搅拌均匀,小火加热。

7

第一次沸腾,加入鸡蛋,留一半不剥壳的,留着明天吃的,不剥壳较好。第二次沸腾加入生姜,第三次沸腾,加入猪脚,汤水没过猪脚,中小火炖煮一个半小时。

8

剪一张锡纸,剪成圆形,比砂锅口大一些,中间剪一些小口,放在炖锅上,再盖上锅盖,炖猪脚,这个叫做,日本烙锅,可以极大程度保留蒸发的水分,避免煲干。以下这样

9

炖一个半小时,即可起锅。

10

勺子擦干才可以用,比较好存放,最好存放两天左右,即食用完。

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