深夜捣鼓零食,烤箱让厨房暖洋洋的。核桃是一种补脑,调节气血的食材。 好像没见过有人不爱吃核桃的,腴美可口。
620.0 卡
20.0 克
31.0 克
30.0 克
3.0 克
6.0 克
795.0 毫克
C,E
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
- 核桃仁焯水一分钟,生核桃仁过沸水可以去除涩味
- 捞出撒在铺了烘焙纸的烤盘,进烤箱140-150度20分钟
- 烤熟的核桃仁出炉凉着
- 不粘锅倒一碗水煮开,放红糖,小火煮到红糖融化
- 加入蜂蜜,木铲搅拌均匀
- 小火保持,红糖浆里加入核桃仁翻拌2分钟左右
让每一块核桃仁沾满红糖液
- 关火,锅内有余热,撒上熟芝麻拌匀
- 彻底凉透后,装入容器