炒草莓酱

简单 4人份

自己制作的草莓酱既美味又健康,在色、香、味、美、成本上都赛过商店买的,抹在面包片上,或者做草莓山药别提多美味了!

炒草莓酱
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食材清单

其他
  • 1000g草莓
  • 400~500g冰糖
  • 50g水
调味品
  • 100g白砂糖

营养成分

热量

115.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

9.0 克

3.0 克

487.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

草莓选个头小、味酸一点儿,闻起来草莓味比较大的那种(选对的别选贵的,否则成本太高没必要)

步骤 1
2

锅里放少许水,下冰糖炒成焦糖色,类似于沾糖葫芦的糖,再下草莓不停的搅拌,待搅拌不动的时候放些砂糖继续炒,炒到你认为的稠度就行了,晾凉后装瓶放入冰箱,放10左右吃味道渗透了最好。

步骤 2
3

我放的草莓和冰糖的比例是2:1甜度合适,可以根据自己的口味比例适量调整,但糖也不能放太少,否则粘稠度不好,如果没有砂糖也可以不放,只用冰糖炒到适合的浓稠度也很好。要不停的搅拌防止扒锅。炒焦糖色时水不能放多了,否则不容易炒出焦糖色而且长时间收汁还会造成翻砂就不好了。

步骤 3

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