孜然洋葱牛肉粒
简单
4人份
因为孩子不吃辣，如果吃辣的放一些小米椒和青椒圈更美味哦！孩子说这是牛扒吧，我说是呀，牛排切碎了。
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食材清单
其他
- 1克白胡椒粉
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺生粉
- 1勺蚝油
- 1小把白芝麻
- 3克孜然粉
- 一小个洋葱
- 适量油
肉类
- 300克牛肉
蔬菜类
- 4片姜片
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
251.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
366.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
