火腿蛋炒饭

简单 4人份
火腿蛋炒饭
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食材清单

其他
  • 10克油
  • 10颗青豆
  • 1个鸡蛋
  • 1碗米饭
  • 3片火腿
  • 少许胡萝卜
调味料
  • 1小勺酱油
  • 3克盐

营养成分

热量

318.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

10.0 克

糖

7.0 克

钠

638.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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