老鸭冬瓜汤
简单
4人份
小暑大暑，整个炎热的夏，，煲个广东老火靓汤，滋阴养颜，养胃生津！夏天食欲不振，容易上火，体内燥热等，适合夏天喝的汤！！ 鸭肉蛋白质适合夏季，配上冬瓜，荷叶，薏米，芡实，红枣，姜，葱。我居然炸了油条来吃
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2勺料酒
- 一只约三斤老鸭
- 一小把芡实
- 一小把薏米
- 两斤冬瓜
- 八个红枣
- 半片干荷叶
蔬菜类
- 三根葱
- 三片姜
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
328.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
1.0 克
糖
18.0 克
钠
901.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
