五香酥脆核桃仁
简单
4人份
Bamboo说：你给我做点零食吃吧，我翻了翻冰箱找到了我上个星期剥的核桃仁，准备做个五香酥脆核桃仁，所以决定做什么还是要看冰箱里有什么库存，哈哈
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食材清单
其他
- 2勺鸡精
- 400g核桃
- 花椒、八角、香叶、干辣椒香料
调味料
- 1勺盐
- 半勺糖
营养成分
热量
786.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
291.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我是用整个核桃剥的核桃仁，也可以买剥好的核桃仁，洗干净备用。
2
加水末过核桃仁，加入盐、糖、鸡精，还有香料，搅拌均匀。
3
大火烧开之后转小火煮8分钟，煮的时候要开好火以免烧干，煮好之后泡一小时以上入味。
4
捞起来沥干水分，平铺晾至表面水分蒸发之后送入烤箱，150度烤45-55分钟，时间可自行调节。
5
完成，装盘，拍照，吃，哈哈哈哈…
