菠萝饭
简单
4人份
这道菜简单清爽特别美味哦！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一个菠萝
- 四分之一红椒
- 四分之一青椒
- 适量火腿肠
- 适量熟花生
- 适量玉米粒
- 适量米饭
- 适量葡萄干
- 适量蚝油
- 适量鸡精
海鲜类
- 适量虾仁
蔬菜类
- 四分之一洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
287.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
265.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
