蒜蓉粉丝蒸娃娃菜
简单
4人份
很简单的一道快手菜！ 娃娃菜营养丰富、味道甘甜，价格比普通白菜略高；富含维生素和硒，且叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值，还含有丰富的纤维素及微量元素。
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1把粉丝
- 4--5瓣大蒜
海鲜类
- 1勺蒸鱼豉油
- 1把虾皮
蔬菜类
- 1颗娃娃菜
- 香葱
营养成分
热量
669.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
128.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
