金黄的栗子光是炒着吃就香极了,而它又可以煮、又可以蒸、还可以做糖水,栗子配着肉一起做更是好吃哭了。 黄山的栗子素来出名,山脚下的食客们每年都为了这美味的栗子纷至杳来,更别说这道下饭神菜板栗炖排骨。
700.0 卡
8.0 克
11.0 克
88.0 克
7.0 克
3.0 克
662.0 毫克
E,A
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
排骨放入冷水中,放入料酒和葱团,大火烧开后焯掉血水
小火放入植物油,然后放入冰糖炒成黄色。冰糖有助于上色,比白糖炒出来好看哟~
等到冰糖炒成焦黄色的时候放入排骨,炒至肉表面微焦,然后放入桂皮八角继续翻炒。
排骨炒微焦的时候,放入生抽、老抽、糖继续翻炒。
倒入啤酒,盖上锅盖中火炖煮15-20分钟左右。
继续倒入栗子,翻拌均匀,继续炖煮20-30分钟,撒一点盐即可盛出。
看到汁水还剩下一些后,开大火收汁,让汁水迅速变得浓稠并均匀附着在排骨上面。
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