黄山名菜,栗子排骨

简单 4人份

金黄的栗子光是炒着吃就香极了,而它又可以煮、又可以蒸、还可以做糖水,栗子配着肉一起做更是好吃哭了。 黄山的栗子素来出名,山脚下的食客们每年都为了这美味的栗子纷至杳来,更别说这道下饭神菜板栗炖排骨。

黄山名菜,栗子排骨
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食材清单

其他
  • 1斤排骨
  • 1瓶啤酒
  • 2勺生抽
  • 2勺老抽
  • 3勺黄酒
  • 3块姜片
  • 一小团小葱
  • 若干板栗
  • 若干植物油
调味品
  • 若干八角桂皮
  • 若干料酒
调味料
  • 若干冰糖
  • 若干盐

营养成分

热量

700.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

7.0 克

3.0 克

662.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

排骨放入冷水中,放入料酒和葱团,大火烧开后焯掉血水

2

小火放入植物油,然后放入冰糖炒成黄色。冰糖有助于上色,比白糖炒出来好看哟~

3

等到冰糖炒成焦黄色的时候放入排骨,炒至肉表面微焦,然后放入桂皮八角继续翻炒。

4

排骨炒微焦的时候,放入生抽、老抽、糖继续翻炒。

5

倒入啤酒,盖上锅盖中火炖煮15-20分钟左右。

6

继续倒入栗子,翻拌均匀,继续炖煮20-30分钟,撒一点盐即可盛出。

7

看到汁水还剩下一些后,开大火收汁,让汁水迅速变得浓稠并均匀附着在排骨上面。

8

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或者搜索微信公众号:eat-slowly

10

有疑问可以联系工作微信号:ypxzs01

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