203.0 卡
18.0 克
12.0 克
47.0 克
5.0 克
707.0 毫克
E,C
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
鸡蛋搅开 放牛奶 糖搅匀
放高筋面粉搅匀 呈糊状 不太稀(中筋 低筋面粉口感软)
不粘锅开火热了,关火用小勺🥄抹一薄层,开火熟了,倒一点油,翻面
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