蒜台香干炒牛肉

简单 4人份
蒜台香干炒牛肉
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食材清单

其他
  • 料酒
  • 生粉
  • 韩式bulgogi
  • 香干
  • 黄椒
肉类
  • 牛肉
蔬菜
  • 蒜台
调味料

营养成分

热量

496.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

4.0 克

12.0 克

117.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛肉用韩式bulgogi酱和一点油、生粉腌制,其他材料洗净切好

2

热锅下油,先炒牛肉至变色,倒入些许料酒

3

接着把蒜台、青椒、香干放下去炒

4

出锅前撒盐即可

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