炒肉丝带底

简单 4人份

炒肉丝带底是河南传统的菜肴,以前这类带底的菜很多,比如烧广肚带底、扒鱼翅带底、酸辣海参带底等等。所谓××带底,一般是两个菜组合在一起,其中一个菜做配角、一个菜做主角,就像演戏拍电影。配角要起到烘托主角的作用,作为“底”的菜都是放在盘子的底部,上面盖上主角菜肴,烧广肚一般是用熘黄菜垫底、扒鱼翅用炒芙蓉或者熘银针垫底、酸辣海参用炸馄饨垫底……炒肉丝呢,是非常家常的菜,就用拌粉皮垫底了。

炒肉丝带底
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食材清单

其他
  • 料酒
  • 粉皮(绿豆粉皮、红薯粉皮都行,我用的是红薯粉皮)
  • 香油
  • 香醋
肉类
  • 猪肉
蔬菜类
  • 芹菜
调味料
  • 酱油

营养成分

热量

783.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

8.0 克

17.0 克

571.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肉切丝、芹菜切段

2

粉皮用水浸泡回软,切条

3

粉皮用水煮一下

4

加盐、蒜泥、香醋、香油拌匀

5

粉皮装盘

6

肉丝下温油中炒散

7

放入葱丝、芹菜、盐、料酒、酱油、味精,快速翻炒之断生

8

盛在粉皮上面,ok

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