日式土豆炖肉

简单 4人份

根据日本厨师家岩崎启子所著书菜谱所略加改动,我只是大师的搬运工分享下,不要太苛责谢谢支持!味道真的很棒!

日式土豆炖肉
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100g魔芋丝 可用粉丝代替
  • 150g牛肉
  • 2个土豆
  • 2大碗高汤 (海带和木鱼花10g)
  • 2小勺油
  • 一大勺酒
  • 一根胡萝卜
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味品
  • 2大勺白砂糖
  • 2大勺酱油
调味料
  • 1勺盐

营养成分

热量

646.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

1.0 克

3.0 克

972.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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