彩椒圈煎蛋培根早餐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 9片培根
- 两个鸡蛋
- 红黄各一个彩椒
- 香芹碎
- 黑胡椒
调味料
- 番茄酱
- 蛋黄酱
营养成分
热量
613.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
2.0 克
糖
2.0 克
钠
819.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备两人份材料，两个彩椒，两个鸡蛋，几片培根。
2
彩椒在最宽的地方切一圈下来，稍微切厚一点。
3
平底锅烧热，转中小火，把彩椒圈放上去，在里面打入鸡蛋。盖上盖煎。
4
同时可以煎培根，煎到自己喜欢的程度~
5
鸡蛋煎到自己喜欢的程度，我喜欢半熟的~
6
两个锅一起煎方便很多吖~
7
煎好的鸡蛋和培根摆盘，
8
根据喜好淋上番茄酱或蛋黄酱，磨一些黑胡椒，再撒上香芹碎~~
9
配一杯热牛奶~就开动啦~~
