青椒牛肉

简单 4人份

时间:约20-30分钟 难度:容易做🤞 份量:2人份

青椒牛肉
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食材清单

其他
  • 10g蚝油
  • 10g食用油
  • 150g牛里脊
  • 1g玉米淀粉
  • 2g姜末
  • 3g老抽
  • 5g水
  • 5g生抽
  • 5g蒜末
  • 5g食用油
  • 80g尖椒
  • 一丢丢白胡椒粉
调味料
  • 1g盐

营养成分

热量

498.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

8.0 克

6.0 克

480.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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