赤酱香干
简单
4人份
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食材清单
其他
- 勺生抽
- 块豆干
- 湖南辣椒
- 瓣蒜
- 白肉
- 豆豉
调味料
- 糖
营养成分
热量
672.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
347.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
空锅不放油干煸辣椒
2
就这样，软了表面像烤的
3
加入油
4
放入白肉
5
白肉半透明后放入豆豉
6
马上放入蒜末，翻炒至问到蒜香
7
放入豆干，加入生抽
8
糖
9
盐
10
翻炒几下加一点点水
11
开盖煮一会
12
收汁即可
13
注意改刀都是片刀啊！
