梅子红枣煮米酒
简单
4人份
今天本人推荐的这一款饮品，就是我多年亲身实践的成果，这个对缓解生理痛的效果出奇的好，经期中每天喝两到三杯这个，可以很大程度上舒缓疼痛。
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食材清单
其他
- 5粒大红枣
- 8颗话梅
- 适量糯米酒
营养成分
热量
773.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
485.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将红枣清洗干净用温水泡发2小时，糯米酒话梅备用
2
取一带滤网小茶壶，将话梅红枣倒入滤网中，然后加入糯米酒，倒至米酒没过红枣即可
3
盖上盖子，中火加热至沸腾后转小火，再煮3-5分钟即可
