厨师长教你：“黄焖土鸡”的家常做法，味道很赞先收藏了
简单
4人份
厨师长教你：“黄焖土鸡”的家常做法，味道很赞先收藏了
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个大红椒
- 2克老抽
- 3克生抽酱油
- 3克蚝油
- 几个香菇
- 少许胡椒粉
- 适量明油
- 适量植物油
肉类
- 半只土鸡
蔬菜
- 几根小葱
蔬菜类
- 1小块生姜
调味料
- 适量冰糖
- 适量食用盐
营养成分
热量
535.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
641.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先我们准备土鸡半只
2
切掉鸡屁股和鸡脚趾备用
3
没有土鸡的同学也可以用三黄鸡代替
4
将鸡翅和鸡腿切下之后剁成大小均匀的小块备用
5
鸡肉剁好之后下一步开始准备辅料
6
准备土豆1个切成小块备用
7
土豆可以适量的切大块一些这样不容易碎
8
准备大红椒1个去掉辣椒籽之后切成小片备用
9
准备新鲜的香菇几个切成小块备用
10
准备生姜1小块切成姜粒备用
11
准备小葱几根挽成结备用
12
下一步开始制作
13
首先我们把锅烧热
14
锅烧热之后加入“小宽油”
15
油温4成热之后将切好的土豆下锅炸3分钟炸至熟透
16
这一步不能开大火否则容易炸糊
17
3分钟之后将土豆捞出备用
18
然后开大火将油温升至7成热
19
油温7成热之后将剁好的鸡块下锅炸20秒钟
20
这一步的目的是将鸡肉表面收紧锁住里面的鲜味
21
20秒钟之后将鸡肉倒出备用
22
然后锅中加入少许的底油烧热
23
油温烧热之后加入适量的冰糖下锅
24
转小火将冰糖炒成糖色
25
待冰糖成糖色之后加入炸好的鸡块翻炒至上色
26
中途再加入切好的姜粒炒香
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炒至上色之后加入3克生抽酱油从锅边淋入
28
加入3克蚝油
29
加入老抽2克
30
然后开小火翻炒均匀之后加入适量的清水
31
清水的量刚好没过鸡块即可
32
然后开大火烧开
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大火烧开之后盖上锅盖转小火焖30分钟
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同学们黄焖鸡最重要的一步就是小火焖入味
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焖至20分钟的时候加入葱结和其它辅料（香菇，土豆）
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翻炒均匀之后继续小火焖制
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然后我们在起锅之前3分钟开始调味
38
锅中加入食用盐1小半勺
39
加入少许胡椒粉
40
调好味之后继续焖3分钟焖至入味
41
3分钟之后揭开锅盖加入切好的红椒片
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再加入适量的明油将红椒翻炒至断生即可出锅装盘
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一道非常美味的黄焖土鸡就制作完成
