五红汤
简单
4人份
五红汤补气血，气虚，血虚，乏力，手脚冰凉的人每天一碗，连续喝一个月，症状会有改善哦～
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食材清单
其他
- 50g枸杞
- 50g红枣
- 50g红糖
- 50g花生
- 上述材料满足1:1就好
蔬菜
- 50g红豆
营养成分
热量
538.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
428.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
