咖喱粉炒饭
简单
4人份
上大学的时候学校食堂就有这种用咖喱粉炒的铁板炒饭，挺喜欢吃的，口感比较干，也综合了一下别的咖喱炒饭菜谱里的用洋葱来中和咖喱苦味的窍门，记录一下，做起来很快很方便，吃的时候配上海鸭蛋和榨菜简直美味
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根火腿肠
- 适量咖喱粉
- 适量油
蔬菜
- 4片包菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
526.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
629.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
