凉拌黄瓜(拍黄瓜)

简单 4人份

拍黄瓜凉拌很入味,加入喜欢的调料都可以

凉拌黄瓜(拍黄瓜)
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食材清单

其他
  • 1-2勺豆瓣酱/老干妈酱/辣椒酱(喜欢吃的随便加)
  • 1根黄瓜
  • 2勺生抽
  • 2勺醋
  • 2瓣蒜(不能少)
  • 适量芝麻
  • 适量花生

营养成分

热量

110.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

2.0 克

10.0 克

631.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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