避风塘炒蟹

简单 4人份
避风塘炒蟹
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食材清单

其他
  • 2个瓣蒜
  • 4勺淀粉
  • 克面包糠100
  • 勺生抽1
蔬菜类
  • 8片姜
调味品
  • 勺料酒2
调味料
  • 10克糖
  • 克盐5

营养成分

热量

540.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

7.0 克

糖

7.0 克

钠

102.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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