中式肉丝炒年糕

简单 4人份

时间:约10-15分钟 难度:容易做🤞 份量:2人份

中式肉丝炒年糕
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食材清单

其他
  • #腌制猪肉丝
  • 100g小青菜
  • 150g年糕片
  • 150g猪肉丝
  • 15g食用油
  • 1g鸡蛋(液)
  • 3g玉米淀粉
海鲜类
  • 15g蒸鱼豉油
调味料
  • 2g盐

营养成分

热量

473.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

9.0 克

19.0 克

764.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肉丝用腌制料抓匀备用。

2

锅里倒入油,加入腌制好的肉丝,炒至变色,倒入年糕片,加入50g的水和蒸鱼豉油,根据自己的年糕的软硬来调节,第一次不要加太多,以免煮的太软。

3

用筷子确认一下,年糕已经软了,就可以加入小青菜,翻炒均均,就可以出锅了。

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