洋葱圈米饭饼
简单
4人份
和蛋炒饭一个段位的，但是孩子会更喜欢吃这个，因为有形状呗😄
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食材清单
其他
- 3个鸡蛋
- 一把蒜苔
- 一根火腿肠
- 一根胡萝卜
- 适量剩米饭
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
785.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
408.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蒜苔胡萝卜火腿肠切丁，加入鸡蛋葱末盐放入米饭拌好备用。
2
洋葱洗净扒皮，横切然后拆开一个一个的小圈圈。
3
放在电饼铛里，把混合好的米饭用勺子放进洋葱圈压平，煎一会儿成型后翻面继续煎
4
煎至表面金黄
