清蒸鲈鱼
简单
4人份
以前清蒸鱼都是用微波炉，现在发现还是蒸锅蒸出来的口感更好。今天这条鱼太大，家里蒸锅比较小，只好牺牲掉鱼尾了……
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食材清单
其他
- 适量料酒
海鲜
- 600克鲈鱼
海鲜类
- 适量蒸鱼豉油
蔬菜类
- 适量生姜
- 适量葱
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
696.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
405.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
